要降低维普研究生查重率，首先要注意文献引用的规范性，避免直接复制粘贴他人的内容。其次，可以通过增加个人观点和分析，提高论文的原创性，减少与他人重复部分。此外，合理利用引用和注释功能，标注引用内容，避免被系统误判为抄袭。另外，定期使用查重软件自查，及时发现问题并进行修改，也是降低维普研究生查重率的有效方法。

除了上述方法，还可以在写作过程中保持良好的逻辑性和条理性，避免篇章结构混乱，减少重复性表达。同时，注意论文格式规范，如参考文献格式、引用标注等，避免格式错误导致查重率升高。此外，可以请教导师或专业人士审阅论文，及时修改存在问题，提高论文质量，降低维普研究生查重率。